Donner son sang est une démarche importante et solidaire qui peut sauver des vies. Si vous souhaitez donner votre sang à Plougonven, voici les étapes et les informations utiles :
1. Trouver une collecte de sang
Organisations locales :
Les collectes de sang sont souvent organisées en collaboration avec les établissements de transfusion sanguine et les associations de don de sang.
EFS (Établissement Français du Sang) :
L’EFS organise des collectes dans les communes et peut fournir des informations sur les prochaines collectes près de chez vous. Vous pouvez consulter leur site web pour les dates et lieux.
2 - Conditions pour donner son sang
Avant de donner votre sang, assurez-vous de remplir les conditions suivantes :
– Âge : Être âgé de 18 à 70 ans ;
– Poids : Peser au moins 50 kg ;
– Santé : Être en bonne santé, sans antécédents de maladies contagieuses ou graves ;
– État général : Ne pas être à jeun avant le don et ne pas avoir bu d’alcool avant.
3 - Déroulement du don de sang
À votre arrivée, vous devrez remplir un questionnaire médical et donner des informations sur votre état de santé.
Un médecin ou un infirmier fera un entretien pour s’assurer que vous êtes éligible au don.
Le don de sang dure environ 10 minutes. Vous serez allongé(e) et le prélèvement sera réalisé par une équipe médicale.
Après le don, il est recommandé de rester sur place pendant environ 10 à 15 minutes pour se reposer et boire un jus de fruit.
4 - Après le don
Évitez les efforts physiques intenses dans les heures qui suivent le don.
Continuez à boire de l’eau et à manger des aliments riches en fer pour aider votre corps à se remettre du don.
Si vous ressentez des symptômes inhabituels ou des complications après le don, contactez un professionnel de santé.